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생활 절약 꿀팁/전기·난방비 절약

전기요금 절약하는 방법 7가지 (한 달 3만원 절약)

by illybin 2026. 2. 16.

 

겨울철만 되면 전기요금 고지서를 보고 놀라는 경우가 많다.

특별히 전기를 많이 쓴 것 같지도 않은데 요금이 늘어난 이유는 대부분 생활습관 속 전력 낭비 때문이라고 한다.

 

✔️ 꺼져 있어도 소비되는 대기전력

✔️ 냉장고 과부하 사용

✔️ 무심코 사용하고 있는 건조기, 보온 기능

✔️ 누진요금 구간 진입 시점

 

 

 

전기요금은 한 번 누진구간에 들어가면 급격히 올라가기 때문에, 작은 습관 바꿔나가도

큰 절약 효과를 얻을 수 있다고 하니 지금부터 어떻게 해야 전기요금 아낄 수 있는지

전기요금 절약하는 방법 7가지에 대해 같이 알아보도록 하자.

 

전기요금 절약하는 방법 7가지

 

1. 대기전력 완전히 차단하기

 

- 멀티탭 스위치 끄기

- 충전기 꽂아두기 않기

 

가전제품은 전원을 꺼도 콘센트에 꽂혀 있는 동안 소량의 전력을 계속 사용하며

이 전기를 대기전력이라고 한다.

 

예를 들어 TV를 꺼도 빨간 불이 들어와 있는 이유는 리모컨 신호 대기, LED 표시등 유지,

내부 회로 전원 유지, 즉시 작동 준비 상태 유지 등 때문이다.

 

대기전력이 많이 소비되는 대표적인 가전제품TV&셋톱박스, 전자레인지,

컴퓨터&모니터, 전기밥솥, 인터넷 공유기, 충전기 어댑터이다.

 

🔌 TV & 셋톱박스
🔌 전자레인지
🔌 컴퓨터 & 모니터
🔌 전기밥솥
🔌 인터넷 공유기
🔌 충전기 어댑터

 

 

가정 전체 전력 사용량의 약 5~10%가 대기전력이므로 멀티탭만 꺼도

월 5,000원에서 10,000원 정도는 절약 가능하다.

 

 

2.  냉장고 효율적으로 사용하기

 

- 냉장 3~4도 / 냉동 -18도 유지

- 음식 너무 꽉 채우지 않기

- 뜨거운 음식 바로 넣지 않기

 

 

냉장고는 집에서 가장 많은 전력을 소비하는 가전제품으로 하루 종일 내부 온도를

유지하기 위해서 온도가 올라갈수록 더 오래 작동하고 전기 사용은 증가된다.

 

온도를 너무 낮게 설정하면 내부를 더 차갑게 만들기 위해 압축기가 계속 작동하며

음식을 너무 꽉 채우면 냉기 순환에 방해가 생겨 내부 온도에 불균형이 발생하므로 

70% 정도만 채우는 것이 가장 효율적이다.

 

추가로 문을 자주 여닫거나 문을 오래 열어두기, 냉장고 벽에 음식을 밀착해서 

보관하는 것 또한 냉기 손실의 원인이라고 하니 참고하면 좋을듯하다.

 

 

3. 세탁기&건조기 사용 줄이기

 

건조기는 전력 소비가 매우 높은 가전 중 하나이다. 건조기는 기능 그대로 내부 공기를

뜨겁게 데워서 물기를 증발시키는 방식으로 건조하는데 이때 높은 전력을 소비하므로 

겨울철 사용이 증가된다면 요금 폭탄의 원인이 된다

 

이 건조기를 '효율적으로' 쓰기 위해서는 아래와 같은 방법이 필요하다.

 

- 세탁물은 모아서 한 번에 건조

- 탈수 강도 높이기

- 필터 청소로 건조 효율 유지시키기

- 절반 건조 후 자연건조

 

사용 횟수를 줄이고 건조 시간을 줄이는 것 만으로도 전기요금을 눈에 띄게 낮출 수 있을 것이다.

 

 

4. 냉방과 난방기 효율적으로 사용하기

 

전기료가 가장 많이 나오는 계절이 여름과 겨울이 아닐까 싶다. 그 주된 원인 중 하나가 냉방기와 난방기 때문인데

온도 설정과 사용 방법만 바꿔도 전력 소비를 크게 줄일 수 있다.

 

냉방기

-여름에는 냉방기 온도를 26도~27도 유지

-선풍기를 함께 사용해 공기 순환 시키기

-에어컨 필터 청소하기 

 

에어컨 필터 청소를 꼭 해야하나 생각할 수 있는데 에어컨 필터에 먼지가 쌓이면 공기 흐름이 막히고

냉방 효율이 저하되다보니 냉방 속도가 느려지고 실외기가 과부하 되며 전력 소비가 증가된다. 이 필터 청소만으로도

냉방 효율이 5~15%는 개선된다고 하니 꼭 에어컨 작동 전 필터 청소하는 걸 추천한다.

 

난방기

- 문풍지&단열로 열 손실 차단하기

- 두꺼운 커튼 사용

- 바닥 냉기 차단을 위해 러그 매트 활용하기

 

전기 난방은 가정 전력 소비 중 최상위이므로 열이 빠져나가지 않게 열을 유지하는게 핵심 포인트다

 

 

5. 전기밥솥 보온 기능 끄기

 

가능한 상황이라면 이 방법은 해보는걸 추천한다. 보온 기능은 하루 종일 전기히터가 간헐적으로 작동하는 구조이므로

생각보다 많은 전력을 소모한다. 모델마다 차이가 있지만 약 30~50w를 지속 사용하므로 밥은 소분 냉동 보관하여

먹을 때 전자레인지로 재가열 하는걸 추천한다.

 

보온을 오래할 경우 밥의 수분이 증발되면서 건조해지고 냄새가 발생하는데 귀찮더라도 소분 냉동 시 밥 맛 유지나

장기 보관 가능, 전자레인지로 재가열시 전력 소비도 적으니 1석2조가 아닐까싶다.

 

전기요금 절약하는 방법 - 전기밥솥 보온 기능 끄기

 

 

6. LED 조명 사용하기

 

- LED 전구로 교체하기

- 사용하지 않는 공간 불 끄기

 

LED는 같은 밝기를 만들면서도 발열이 적으며 변환 과정이 단순해 형광등과 비교하면

효율이 높기에 전기를 덜 소비하는 구조이므로 월 전력 사용 감소 효과를 볼 수 있다.

 

그리고 조명은 사용 시간에 비례해 전력을 소비하므로 여러 개가 누진되면 전기요금이 증가된다.

사용하지 않는 공간에 불을 끄는 습관을 가져보는 것전기요금 절약하는 방법의 가장 쉬운 첫 실천이 될 수 있을 것이다.

 

 

7. 전력 사용 피크 시간대 피하기

전력 사용이 물리는 시간대에 많은 전기를 쓰면 누진 요금에 영향을 줄 수 있기 때문에 세탁기, 건조기 사용 시간

조정하는 것만으로도 요금 폭탄을 예방할 수 있으므로 갑자기 너무 많은 전기요금이 나왔다면 이 부분도 확인해 보면

좋을듯하다.

 

 

절약은 참는 것이 아니라 습관이다

 

여기까지 전기요금 절약하는 방법에 대해 알아보았다. 작은 습관들이 모이다 보면 3만 원이 4만 원이 되고 4만원이 5만 원 그 이상을 아낄 수 있기에 자연스럽게 에너지를 낭비하지 않는 생활습관을 만들어가 보는 걸 추천한다.

 

전기요금 줄이는 방법으로 아래 3가지는 꼭 실천해 줄일 수 있도록 해보자.

 

멀티탭 전원 차단

건조기 사용 줄이기

전기밥솥 보온 끄고 소분 냉동 보관하기

 

 

작은 변화가 쌓이면 생활비가 줄어드는 경험을 하게 될 것이다.